Йохимбин (yohimbine) гидрохлорид. инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения мужчин, женщин, отзывы, цена в аптеке, как принимать

Йохимбин для похудения

Сегодня уже ни для кого не новость, что препараты используются не только по предназначению, но и далеко уходят от своих прямых целей. Йохимбин – это препарат, который изначально предназначается для избавления от импотенции. Но в недавнее время выясняется, что он еще является отличным средством для сжигания жира, его нередко используют в области бодибилдинга для сушки тела.

Эффективность добавки

Йохимбин для похудения – это добавка, обладающая массой положительных свойств для процесса сжигания жира. Девушки используют его для резкого снижения массы тела и получают неплохие результаты. Польза показана на многих примерах, выделим следующие положительные моменты:

  • Ускоряет высвобождение норадреналина, увеличивает концентрацию жирных кислот в крови;
  • Блокирует усвоение жира;
  • Повышает уровень тестостерона, помогает быстрые сжигать жировые отложения;
  • Жировые калории трансформирует в тепло.

Йохимбин выпускается в виде таблеток, чая или капсул. Действующим веществом в нем является йохимбина гидрохлорид. Также его состав наделен и другими компонентами, которые играют второстепенную роль, но все же эффективно помогают бороться с процессами жиросжигания.

При правильном использовании добавки она дает желаемый результат и не вызывает побочные эффекты. Чтобы не подвергать организм опасности, необходимо оговорить данный нюанс со специалистом, который определит, можно ли худеющему человеку использовать такое средство.

Препараты на основе Йохимбина

Препарат Йохимбин имеется в составе многих препаратов, которые направлены на сжигание жира и стремительное похудение. Среди самых распространенных препаратов для похудения, в составе которых содержится главный действующий компонент Йохимбин, отметим:

  • «Супермен Пауэр Йохимбе плюс»;
  • «Йохимбе формула»;
  • «Йохимбе форте»;
  • «Ачив с Йохимбе»;
  • «Йохимбе формула».

Препараты имеют отличия друг перед другом, они заключаются не только в составе и механизме действия, но и по цене. Каждый БАД хорош по-своему, именно поэтому препарат можно выбирать, полагаясь на ценовую категорию и свои финансовые возможности.

Если БАД препараты применять противопоказано, можно купить Кленбутерол для похудения или другие таблетки для коррекции веса.

Чай с Йохимбином

Если не хочется пить таблетки или капсулы, можно приобрести чай с Йохимбином, который также будет оказывать положительное воздействие на процесс похудения, поможет избавиться от лишних килограммов.

Йохимбина гидрохлорид для похудения представленный в виде чая, состоит из множества различных компонентов, а именно: черного или зеленого сорта, женьшеня, имбиря, китайского лимонника, кусочков земляники и других. Аромат и вкус можно подобрать, исходя из своих желаний.

Также можно самостоятельно контролировать уровень заварки, чтобы не сделать чай излишне крепким или наоборот. Многие задаются вопросом, как принимать для похудения Йохимбина гидрохлорид, чтобы он обязательно подействовал. Напиток из чая готовится в соотношении 1-1,5 ложки смеси чая на 1 стакан кипяченой воды.

Обратите внимание

Перед приемом смесь должна настояться в течение 5-10 минут. В таком случае эффект будет более насыщенным и результативным.

По ценовой категории чай считается доступным средством. Его упаковка состоит из 100 грамм смеси, которая рассчитана на большое количество порций. В среднем стоимость составляет до 300 рублей. Позволить себе такую лекарственную смесь сможет каждый.

Йохимбина гидрохлорид

Вещество, состоящее в препарате, является сильнодействующим. Оно считается более эффективным для цели похудения, нежели любые другие добавки растительного происхождения. Препарат выпускается в виде таблеток, порошка или капсул. Самым часто используемым видом являются именно таблетки.

Упаковка состоит из 50 таблеток, в одной таблетке присутствует 5 мг активного вещества. Помимо главного действующего компонента, еще имеются вспомогательные вещества, среди которых отмечают:

  • Стеарат кальция;
  • Моногидрат лактозы;
  • Крахмал картофельный.

Ценовая категория немного меньше, чем выпуска в виде чая. Стоят таблетки в среднем 250 рублей, хватает на длительный срок. После прохождения курса худеющий человек наблюдает значительные изменения в весе, получает стройные формы, омолаживает организм изнутри.

Стоит помнить, что даже такие добавки являются вредными для организма при неправильном их употреблении.

Чтобы не столкнуться с побочными эффектами и не спровоцировать негативные последствия, необходимо обязательно тщательно ознакомиться с инструкцией применения, а лучше всего, посетить специалиста и проконсультироваться.

Как принимать для похудения

Существует много препаратов на основе Йохимбина, все они имеют свои правила приема. Чтобы таблетки или чай действительно подействовали, необходимо знать дозировку их употребления и все правила. Зачастую разновидности препарата принимаются за 4 часа до еды. Запрещено принимать его вместе с едой, потому что в таком случае все жиросжигающие свойства полностью пропадают.

Прием БАДов Йохимбе

БАДы Йохимбе принимают внутрь сразу после еды, запивая большим количеством воды. Таблетки необходимо принимать внутрь целиком, не разжевывая. Оптимальным вариантом будет употребление в первой половине дня, если такой возможности нет, то в течение дня, но не позже, чем за 2 часа до сна.

В день рекомендовано употреблять 1-2 капсулы препарата, не более, чтобы не вызвать обратный эффект и не спровоцировать возникновение массы неприятных проявлений. В сутки доза не превышает 200 мг, курс составляет 4 недели.

Если требуется повторение курса жиросжигания, то для безопасности рекомендуется выдержать интервал в 4 месяца.

Только спустя это время препарат сможет снова положительно воздействовать на организм человека, не провоцируя побочные эффекты.

Прием Йохимбина гидрохлорида

Таблетки принимаются внутрь целиков, преимущественно после еды. Их необходимо запивать проточной водой не менее одного стакана. В сутки дозировка составляет 5 мг, что включает в себя одна таблетка. Прием препарата рассчитан на месяц, в сутки разрешено употреблять не более 3 таблеток.

Препарат выводится из организма через 5 часов после поступления, поэтому необходимо начинать прием рано утром, и заканчивать не позже, чем за 4-5 часов перед сном. Во время курса рекомендовано пить много жидкости и чистой воды. Алкоголь противопоказан.

Важно

Если прием препарата сопровождается спортивными тренировками, то прием таблетки происходит за час до тренировки или через час после нее. Не желательно принимать таблетку сразу перед тренировкой, в таком случае ее действие минимизируется, нарушив весь курс.

Самой оптимальной продолжительностью составляет 3 недели. Этого времени будет достаточно, чтобы сбросить лишних несколько килограмм, подтянуть тело, не навредив при этом личному здоровью. Таблетки употребляются, как мужчинами, так и женщинами. Итог один – жиросжигание. Максимальная продолжительность курса составляет 10 недель, но она может быть чреватой ухудшениями в самочувствии.

Как усилить действие?

Ни один жиросжигающий препарат не будет давать положительный результат, если не соблюдать его дозировки и не выполнять нужные рекомендации. Для лучшего эффекта от препарата необходимо включить в свою жизнь физические нагрузки не менее 3-х раз в неделю, а также полностью пересмотреть свое питание.

Из рациона рекомендуется исключить любые вредные продукты, ограничить выпечку, убрать жирное и соленое. Акцент в данном случае делается на приеме белковой пищи. Именно она поможет нормализовать обменные процессы, будет только способствовать похудению, очищая организм от шлаков и токсинов.

Среди продуктов, которые стоит включить в рацион, отметим:

  • Нежирная рыба;
  • Мясо;
  • Орехи;
  • Рис;
  • Гречка;
  • Кисломолочные продукты;
  • Овощи и фрукты;
  • Яичные белки;
  • Зелень.

Из этого готовятся вкусные блюда, можно разнообразить собственное меню, насытить организм полезными компонентами. Самое главное, что с помощью такого питания будет активно действовать жиросжигатель Йохимбина гидрохлорид. Питание – это важная составляющая любого процесса похудения, поэтому о нем не стоит забывать даже на момент приема медикаментозных препаратов.

Передозировка

Превышая дозировку, человек сталкивается с большими последствиями, которые проявляются не только во внешнем ухудшении самочувствия, но еще и в нарушении работы органов и систем. Для любого препарата передозировка чревата серьезными последствиями, если же увеличить дозу приема Йохимбина, встречаются следующие побочные эффекты:

  • Боль в желудке;
  • Повышенное потоотделение;
  • Головная боль;
  • Слабость всего тела;
  • Апатия к окружающим;
  • Желание постоянно спать;
  • Тошнота, рвота;
  • Нарушение координации.

Нужно помнить, что препарат рассчитан на прием по той дозировке, которая указана в инструкции. Только в таком случае он будет давать нужные результаты, убережет организм человека от истощения и напряжения. Передозировка еще никому не дала более лучшие результаты, чем оптимальная доза.

Противопоказания к использованию

Йохимбин — сильный препарат, поэтому при наличии противопоказаний строго запрещен для употребления с целью похудения. Противопоказания:

  • Сахарный диабет;
  • Непереносимость лактозы;
  • Нарушение психики;
  • Артериальная гипертензия;
  • Аритмия;
  • Почечная недостаточность;
  • Аллергии на вещества препарата.

Запрещен препарат в сочетании с алкоголем, потому что вещества, присутствующие в спиртных напитках, блокируют действие Йохимбина и создают опасности для человека.

Перед тем как самостоятельно назначать себе данный препарат, стоит обязательно посетить консультацию врача, который определит, нет ли противопоказаний к его использованию, и не возникнет ли риск появления побочных эффектов.

Если отнестись к своему здоровью внимательно, взвешивая все за и против, можно легко миновать последствий и осложнений.

Отзывы и результаты худеющих

Йохимбин чаще используется с целью похудения, а не по прямому предназначению. Многие худеющие провели эксперименты над своим собственным телом, используя данный препарат. Именно поэтому сегодня много отзывов Йохимбина для похудения от людей, которые добились желаемого результата и похудели.

Алена, 32 года

Пробовала пропить курс Йохимбина для похудения, не пожалела. Пила 2 недели, результат стал заметный после первой. Похудели руки, убрала бока, немного разгладила кожу.

Перед приемом тщательно изучила все противопоказания, у меня их нет. И вам советую проконсультироваться с врачом или проштудировать интернет. Не будьте врагами своего здоровья.

Я похудела на 3 кг, придерживалась еще более-менее правильного питания.

Наталья, 27 лет

Йохимбин спас мне жизнь, только с ним начала худеть. На приеме появилось желание заняться спортом и пересмотреть питание.

Возможно, похудела за счет нагрузок и дефицита калорий, но ко всему этому привел препарат. Я пила чай, разбавляла нужную дозировку и наслаждалась. Вкус не специфический, сразу понравился.

Пила 4 недели, сейчас решила сделать перерыв, так как и без него отлично продолжаю худеть.

Степан, 34 года

Пил Йохимбин только с целью жиросжигания. Подсушил мышцы, ушел подкожный жир, стало заниматься в зале еще веселее. Вижу результат с каждым днем. Советую не увлекаться препаратом людям, которые просто мечтают по легкому похудеть и быть стройными. Если у вас видимое ожирение, то тут хоть пей, хоть не пей, результата не будет. А здоровье подпортите!

(1

Источник: https://fitnessdietu.ru/sredstva-dlya-pohudeniya/johimbin-dlya-pohudeniya.html

Йохимбина гидрохлорид: отзывы и показания, побочные эффекты лекарства для потенции

Для усиления потенции широко применяются препараты, которые одновременно являются альфа-2-адреноблокаторами и регуляторами потенции. Одним из лучших препаратов данной группы является Йохимбина Гидрохлорид.

Средство помогает восстановить эрекцию достаточно быстро без вреда для здоровья. Интересным является тот факт, что при употреблении лекарства можно простимулировать естественную выработку тестостерона и даже снизить количество жировой массы.

Преимуществом таблеток Йохимбина Гидрохлорид для потенции является тот факт, что лекарство достаточно недорого стоит. В среднем, цена на медикамент составляет порядка 250-280 рублей.  В упаковке содержится 50 таблеток. Производится препарат украинской фармацевтической компанией ЗДОРОВЬЕ.

Помогает ли препарат?

Поможет ли применение Йохимбина Гидрохлорида в таблетках при лечении эректильной дисфункции? Клиническая практика показывает, что препарат является действительно эффективным, и в ряде случаев он оказывает более выраженный эффект, чем те же ингибиторы ФДЭ-5.

Но что касается эффективности препарата, то она очень индивидуальна. Некоторым пациентам медикамент помогает в кратчайшие сроки усилить мужскую силу, некоторым пациентам – нет. Тут все будет зависеть сугубо от индивидуальных особенностей пациента и причины импотенции.

Читайте также:  Уход за лицом после 30-35 лет в домашних условиях, жирной, сухой, проблемной кожей, советы косметолога, процедуры, народные средства, кремы, маски, массаж

Теперь нужно сказать несколько слов о фармакологических особенностях Йохимбина Гидрохлорида. Итак, активным компонентом препарата является одноименно вещество в дозировке 5 мг. Во вспомогательных целях выступают целактоза, крахмал, моногидрат лактозы, гипромеллоза, стеарат кальция.

Совет

По сути, йохимбе (действующее вещество) является природным афродизиаком и алкалоидом, который получают из дерева под названием Corynanthe. Механизм действия препарата обусловлен избирательным подавлением альфа-2-адренорецепторов.

Активный компонент медикамента активизирует адренергические нейроны в головном мозгу. Медики предполагают, что действующее вещество оказывает непосредственное влияние на серотонинергические, холинергические и допаминергические системы. Именно этим фактором и обусловлена высокая эффективность Йохимбина для похудения.

Если упростить все медицинские термины, то можно выделить ряд фармакологических воздействий препарата на организм человека:

  1. Йохимбе помогает повысить либидо и потенцию.
  2. Действующее вещество способствует повышению работоспособности.
  3. Лекарство ускоряет обмен веществ. Тем самым, липолиз происходит более активно, поэтому препарат целесообразно использовать для похудения.

Новая статья:  Аванафил 100 мг: инструкция по применению, цена, отзывы

Имеются сведения, что экстракт йохимбе стимулирует естественную выработку тестостерона. Именно поэтому Йохимбин Гидрохлорид широко применяется атлетами, которые хотят нарастить мышечную массу.

Кстати, кора йохимбе дает более выраженный эффект в соотношении с корнем женьшеня. Эти 2 компонента входят в состав активатора мужской силы АК-45. Препарат обладает высочайшими показателями эффективности, и помогает в кратчайшие сроки повысить потенцию и либидо.

Помимо йохимбе и корня женьшеня, в состав АК-45 входят другие мощнейшие адаптогены растительного происхождения.

Таблетки Йохимбина Гидрохлорида целесообразно использовать при лечении эректильной дисфункции. Также препарат рекомендуется принимать мужчинам, страдающим от низкого либидо и повышенной утомляемости.

Применение медикамента оправдано при мужском климаксе, повышенных физических или умственных нагрузках, атонии мочевого пузыря. Еще лекарство можно использовать для похудения и форсированного набора мышечной массы.

Инструкция по применению препарата

_Как принимать препарат для мужчин? Рекомендуется начинать прием с 2,5 мг 3 раза в сутки. Постепенно дозировку можно поднимать. Максимально допустимая дозировка составляет 6 таблеток в сутки. Принятие решение о повышении или понижении дозировок осуществляется лечащим врачом.

Пить таблетки желательно во время еды. При этом разжевывать таблетки нельзя. Если Йохимбина Гидрохлорид используется для похудения или наращивания мышечной массы, то суточная дозировка составляет 10 мг.

Обратите внимание

Длительность употребления медикамента варьируется. Если плохо стоит член, желательно принимать препарат на протяжении 3-5 недель.

Если используется лекарство для похудения или форсированного набора мышечной массы, то продолжительность лечения составляет 4-6 недель.

Противопоказания и побочные эффекты

С таблетками Йохимбина Гидрохлорида инструкция идет в комплекте. В ней сказано, что у препарата есть ряд противопоказаний к применению. Запрещено употреблять средство мужчинам, страдающим от повышенной чувствительности к составляющим лекарства, артериальной гипотензии, артериальной гипертензии.

Новая статья:  Почему пропадет эрекция: резко или периодически?

Еще противопоказаниями являются тяжелая почечная и печеночная недостаточность, терапия адреномиметиками, несовершеннолетний возраст.

Побочные эффекты лекарства:

  • Повышение или понижение артериального давления.
  • Тахикардия.
  • Тремор конечностей.
  • Мигрень.
  • Бессонница.
  • Повышенная возбудимость.
  • Потливость.
  • Головная боль.
  • Головокружение.
  • Гиперемия.
  • Потеря аппетита.
  • Тошнота или рвота.
  • Диарея.
  • Приапизм (длительная болезненная эрекция).
  • Гиперемия.
  • Аллергические реакции (при передозировке).
  • При передозировке возможно повышение уровня норадреналина.

При возникновении побочных эффектов необходимо промыть желудок, принять активированный уголь и Клонидин.

Отзывы и аналоги

О Йохимбина Гидрохлориде отзывы в большинстве своем положительные. Мужчины, употребляющие препарат, отмечают, что потенция и либидо действительно повысились через 1-2 недели после начала приема лекарства.

Люди, которые использовали Йохимбина Гидрохлорид с целью похудения или наращивания мышечной массы, тоже довольны результатом. По их словам, препарат помог нарастить «сухую» мышечную массу и избавиться от жировых отложений всего за 5-6 недель приема.

У некоторых мужчин, страдающих от импотенции, возникает вопрос, есть ли у препарата Йохимбина Гидрохлорид аналоги? Есть только один схожий по составу препарат – Йохимбе Форте. Но его стоимость выше – 300-500 рублей.

Если рассматривать групповые аналоги медикамента, можно выделить:

  1. Спулан (1300-1500 рублей).
  2. Настойку левзеи (60-90 рублей).
  3. Настойку женьшеня (50-80 рублей).

Источник: http://prointim.info/andrologiya/joximbina-gidroxlorid.html

Йохимбин: гидрохлорид форте, отзывы женщин и мужчин, сибирский женшень для похудения от эвалар, гармонии, состав, цена, побочные действия

В центральной и западной части Африки произрастает вечнозеленое дерево йохимбе. Из его коры получают биологически активное соединение йохимбин, также называемое квебрахином. Это растительный алкалоид стимулирующего действия. Применяется в медицине и производстве спортивного питания.

Состав и фармакологическое действие Йохимбина

Гидрохлорид йохимбина является основой фармацевтических препаратов. Вещество относится к группе адреноблокаторов. Оказывает влияние на адренорецепторы, способствует притоку крови к органам малого таза. Улучшает кровообращение в половых органах, стимулирует либидо и потенцию.

Квебрахин оказывает антидиуретическое действие, увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление. Улучшает эмоциональный фон, оказывает антидепрессивное действие.

Препараты на основе йохимбина используются в качестве:

  1. Афродизиака. Применяются при различных расстройствах половой функции у мужчин, в том числе в период климакса (импотенция, аноргазмия, снижение либидо, расстройства эрекции). Могут рекомендоваться при атонии мочевого пузыря
  2. Жиросжигателя. Снижение веса происходит за счет взаимодействия вещества с адренорецепторами и усиления термогенеза. Оказывается стимулирующее действие на центральную нервную систему, что повышает выносливость при физических нагрузках.

На фармацевтическом рынке представлено несколько аналогов, в которых действующим веществом является йохимбин. Среди них:

  1. Гидрохлорид Йохимбина. Под таким торговым наименованием выпускаются таблетки. В 1 штуке содержится 5 мг действующего вещества, а также крахмал, стеарат кальция, моногидрат лактозы, целлактоза и гипромеллоза.
  2. Йохимбекс Гармония. В составе — 5 мг активного компонента, а также корень женьшеня, аскорбиновая кислота, цинка оксида и натрия селенита.
  3. Йохимбин Форте. В капсуле содержится не менее 4,5 мг действующего вещества. Другими компонентами являются экстракт йохимбе, экстракт женьшеня и цинка окись.
  4. Йохимбе Супер Плюс. Состав растительной добавки выглядит следующим образом: кора йохимбе, листья дамианы, плоды пальмы сереноа, экстракт корня лакрицы, кора муиры пуамы и корень элеутерококка.
  5. Йохимбе и женьшень (Сибирское здоровье). Капсулы с комплексным растительным составом.
  6. WATT-N Экстракт коры йохимбе. Спортивная добавка в виде порошка.
  7. Yohimbe Fuel компании Twinlab. Жиросжигатель для спортсменов в форме капсул (в 1 штуке стандарт по йохимбину составляет 8 мг).

Источник: http://perelomu.net/poxudenie/joximbin-dlya-poxudeniya-otzyvy-muzhchin-i-zhenshhin.html

Йохимбина гидрохлорид в бодибилдинге: как принимать и отзывы на препарат

Йохимбина гидрохлорид в бодибилдинге активно применяется спортсменами с целью избавления от жировых отложений, повышения выносливости и сексуального влечения, для сушки мышц.

Данное натуральное средство отличается мягким и щадящим действием в отличие от большинства препаратов спортивной фармакологии и наряду с тем очень эффективно, что и обуславливает его широкую популярность.

Какими свойствами обладает препарат и как применять его для спортивных достижений? Давайте разбираться.

Алкалоид со стимулирующим действием

Йохимбина гидрохлорид представляет собой алкалоид растительного происхождения, характеризующийся наличием ярко выраженных стимулирующих и спазмолитических свойств. Получают йохимбин из коры дерева, произрастающего на территории Африки. Он обладает ценными терапевтическими свойствами:

  1. Активизация термогенеза (процессов жиросжигания).
  2. Улучшение состояния нервной системы, повышение способности к концентрации.
  3. Стимуляция двигательной активности.
  4. Повышение настроения.
  5. Активизация либидо.
  6. Улучшение настроения и повышение двигательной активности.

Принцип действия препарата в спорте объясняется способностью данного вещества к мобилизации жирных кислот, способствующих высвобождению энергии. В отличие от других спортивных препаратов, активизирующих продуцирование адреналина, Йохимбин безопасен для сердечно-сосудистой системы.

Препарат способствует интенсивному сжиганию жира, спортсмены часто применяют его для «сушки». Такой эффект достигается благодаря способности Йохимбина к замедлению специфических альфа-рецепторов. Препарат увеличивает приток крови к области жировых отложений, ускоряя транспортировку жирных кислот в так называемую точку распада.

По мнению докторов, натуральный препарат является самым щадящим и безопасным средством спортивной фармакологии. Йохимбина гидрохлорид повышает физическую и сексуальную выносливость, стимулирует половое влечение и благотворно влияет на эректильную функцию, в отличие от гормональных анаболических стероидов, столь популярных среди культуристов и бодибилдеров.

Препарат стимулирует естественные процессы продуцирования гормона тестостерона, ответственного за сексуальное здоровье и набор мышечной массы, значительно улучшает когнитивные функции спортсмена. Средство быстро усваивается и отлично переносится организмом, о чем свидетельствуют отзывы многих спортсменов.

Подойдет профессионалам и любителям

Препарат может быть рекомендован как профессиональным спортсменам, занимающимся тяжелой атлетикой, культуризмом, бодибилдингом, так и представителям сильного пола, желающим обрести хорошую физическую форму к пляжному сезону, избавиться от жировых отложений, добиться красивой рельефной мускулатуры.

Врачи подтверждают эффективность препарата.

Данное средство активно применяется для улучшения потенции, повышения сексуального влечения и улучшения качества интимной жизни. Его могут принимать мужчины, страдающие эректильными нарушениями, снижением либидо, преждевременной эякуляцией.

Применять средство могут не только спортсмены-тяжеловесы, но и представительницы прекрасного пола, желающие избавиться от лишнего веса и жировых отложений. С целью похудения препарат рекомендуется сочетать с диетой и спортивными тренировками.

Нет ограничений

Список возможных противопоказаний у препарата в силу его натуральности минимален.

К ограничениям для применения относят детский возраст (моложе 18 лет), индивидуальную непереносимость, почечные и печеночные патологии, гипертоническую болезнь, тяжелую форму сердечно-сосудистых заболеваний.

С осторожностью следует относиться к данному препарату лицам, страдающим повышенной возбудимостью нервной системы, маниями, неврозами, паническими атаками.

При наличии определенных проблем с здоровьем, прежде чем начинать терапию с Йохимбином, было бы желательно проконсультироваться с доктором и личным тренером на предмет исключения возможных противопоказаний и составления оптимальной схемы приема.

Средство имеет ряд дополнительных эффектов.

Источник: https://fertilnost.com/obzory/johimbina-gidrohlorid-v-bodibildinge

Йохимбин

  Йохимбин является активным алкалоидным компонентом, который получен из коры дерева Pausinystalia yohimbe . Это ингредиент в пищевых добавках, предназначенных для поддержания сексуального здоровья и потери веса. Yohimbe используется культуристами как сжигатель жира и предтренировочный энергетический бустер.

Йохимбин в бодибилдинге

В качестве досинаптического антагониста альфа-2-адренергического рецептора йохимбин стимулирует симпатическую нервную систему. Это увеличивает высвобождение норадреналина, усиливает энергию и выносливость во время тренировки. Такие возможности делают его привлекательным для культуристов, которые хотят работать на высоком уровне интенсивности в течение длительных периодов времени.

Также йохимбина гидрохлорид в спорте используется, чтобы помочь снизить процентное содержание жира в организме до очень низких уровней. Он часто используется на заключительных этапах курса сушки.

В сочетании с эфедрином и кофеином (как в стеке ECY) это дополнение может увеличить скорость липолиза для расщепления накопленных жиров.

Исследования йохимбина гидрохлорид для похудения

Что касается добавки Йохимбин, среди западных ученых проводилось множество исследований. Большинство дали ответ, что добавка создает аноректические или подавляющие аппетит эффекты в организме.

Исследования также показали, что Йохимбин блокировал а2-адренорецепторы (рецепторы, которые помогают контролировать телесные реакции на адреналин и норадреналин), что способствовало улучшению липидных профилей.

Йохимбин также показывает механизмы действия, связанные с эректильной дисфункцией. Исследования по этому поводу объясняют, что нейротрансмиттеры мозга влияют на сужение и расслабление мышц и тканей полового члена, что влияет на способность к эрекции.

Важно

Было проведено двойное слепое клиническое исследование влияния экстракта йохимбе на состав тела и результаты упражнений у футболистов. Группе мужчин-футболистов ежедневно давали 20 мг йохимбин в течение 21 дня.

В то время как никаких улучшений в спортивных показателях не наблюдалось, игроки снизили средний уровень жировых отложений с 7,1% до 9,3%.

Читайте также:  Кальция хлорид. инструкция по применению для лица, пилинг, свойства формулы, как применять раствор в косметологии. отзывы

Это исследование поддерживает некоторые из заявленных преимуществ yohimbe в бодибилдинге.

Как принимать йохимбин

Дозировки 0,2 мг / кг веса тела были успешно использованы для увеличения сжигания жира без значительных последствий для сердечно-сосудистых параметров, таких как сердечный ритм и кровяное давление.

  • 14 мг для человека приблизительно 65 кг
  • 18 мг для человека приблизительно 90
  • 22 мг для человека приблизительно 110

Препарат наиболее эффективен между приемами пищи. Следует проявлять осторожность при более высокой массе тела, поскольку сердечно-сосудистая система не может быть подготовлена ​​к применению стимулирующего агента, такого как йохимбин. В первый раз применяя йохимбин, всегда начинайте с половины дозы и оценивайте толерантность перед продолжением.

Большинство культуристов принимают его перед завтраком или через несколько часов после дополнительного приема пищи, чтобы убедиться, что они находятся в состоянии голодания. Пейте много воды при использовании йохимбина или любого другого подобного стимуляторам соединения.

Йохимбина гидрохлорид для женщин

Особенно Йохимбин используется для повышения результатов потери жира среди женщин во время их курсов сушки.

В исследовании с 20 женщинам, которым была назначена ежедневная диета в течение трех недель в 1000 калорий, 10 пациентов получали йохимбин, а другим 10 было выдано плацебо. Группа, принимающая йохимбин, более чем на 1 кг потеряла вес больше, чем группа плацебо.

В дополнительном исследовании среди женщин рассмотрены эффекты йохимбинских добавок на настроение, энергетические уровни и умственные способности. Однако результаты не всегда были положительными.

Предварительные клинические исследования показали, что прием йохимбина при депрессии не снижает ее симптомы. Предварительные клинические исследования также показали, что применение йохимбина при наращивание мышечной массы также неэффективно.

Побочные эффекты йохимбин

Исследования показывают, что йохимбин обычно хорошо переносится при низких дозах, когда его принимают по инструкции специалиста. Однако некоторые люди испытывают побочные эффекты даже при использовании рекомендуемой дозы.

Йохимбин гидрохлорид может вызывать эти негативные для здоровья побочные эффекты:

  • беспокойство, нервозность;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное кровяное давление;
  • боль в животе;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение, обморок, головная боль;
  • мышечные спазмы.

Большинство побочных эффектов йохимбина исчезают, как только человек перестает принимать это соединение ежедневно. Употребление алкоголя с йохимбином может ухудшить тревогу.

Дети и беременные женщины не должны принимать йохимбин из-за отсутствия исследований относительно того, как этот препарат влияет на них.

Йохимбин в спорте — отзывы

Люди, которые принимали добавки йохимбин в бодибилдинге, для  похудения, улучшения физической энергии и повышения сексуальной активности, как правило, имели положительные результаты. Об этом говорят многочисленные отзывы в интернете и онлайн-обзорах.

Рецензенты отмечают, что добавка дала им результаты потери жира и улучшила метаболизм. Некоторые отзывы о йохимбин на спортивных сайтах были отрицательными, с комментариями, что добавка не показала никаких результатов.

На Amazon.com в обзорах обсуждались результаты потери жира и повышенный сексуальный драйв. Рецензенты на этом сайте сообщили о побочных эффектах, включая оживленное сердцебиение, бессонницу, потливость, беспокойство и панические атаки.

Источник: https://iron-set.com/sportivnye-dobavki/johimbin

Неспецифический препарат Йохимбин для похудения: особенности приема для разного пола

В последнее время все чаще желающие похудеть применяют для снижения веса препараты, которые не предназначенные для этого. Среди них свое место занимает Йохимбин. Изначально средство использовалось для стимулирования мужской потенции, однако были выявлены свойства, который помогают эффективно худеть.

Состав и принцип действия

Название данный препарат получил благодаря дереву, растущему в центральной Африке. Считается, что его экстракт помогает контролировать аппетит и сжигать жировые отложения.

Йохимбин представляет собой алколоид, то есть азотосодержащее вещество, оказывающее стимулирующее свойство на организм, а также афродизиак.

Его часто принимают спортсмены, чтобы иметь рельефную мускулатуру и проводить более длительные тренировки.

Йохимбина гидрохлорид выпускается в разных формах: таблетках, капсулах и чае. Это одновременно название препарата и действующее вещество. Как правило, в состав таблеток входят дополнительно сахар, лактоза, картофельный или кукурузный крахмал и стеарат кальция. Данные вещества не выполняют никакой функции для похудения, они нужны для стабилизации и производства препарата.

Кора йохимбин

Совет

Многие средства для снижения веса помогают худеть благодаря контролю выработки адреналина. Действие Йохимбина происходит иначе. Он блокирует альфа- и бета-адренорецепторы.

В результате гормоны катехоламины производятся в значительно меньшем количестве. А ведь именно они помогают жирам откладываться в клетках.

Но после приема Йохимбина липиды проще высвобождаются из тканей, что приводит к более быстрому и простому похудению.

У большинства людей жир скапливается на бедрах и в области талии. Убрать его становится невыполнимой задачей, тогда как на других частях тела вес уходит быстро. Но благодаря приему Йохимбина сжигание жировых отложений становится равномерным.

Кроме того, считается, что препарат усиливает работу тестостерона. Именно этот мужской гормон активизирует превращение жиров в энергию. Йохимбин стимулирует термогенез, то есть организм начинает тратить на свою жизнедеятельность больше энергии и калорий. Таким образом, препарат усиливает физическую и умственную активность. Тренировки проходят намного эффективнее.

Рекомендуем прочитать о сжигателях жира для похудения. Вы узнаете о натуральных (овсянка, фрукты, гречка, имбирь и др.) и синтетических (таблетки, наклейки, коктейли) сжигателях жира.
А здесь подробнее о препарате для похудения Римонабант.

Также регулярный прием Йохимбина оказывает следующие действия:

  • улучшает кровообращение в тканях, что приводит к более быстрому расщеплению запасов;
  • трансформирует калории их еды в энергию для мышц и жизнеобеспечения организма;
  • повышает работоспособность, физическую активность, что проявляется более долгими тренировками без усталости;
  • выступает антидепрессантом;
  • активизирует кровообращение в гениталиях;
  • способствует улучшению реакции;
  • повышает защитные механизмы организма, в общем укрепляет его;
  • улучшает сон;
  • стимулирует работу центральной нервной системы.

Как принимать Йохимбина гидрохлорид

Принимать препарат нужно согласно инструкции. Применение требует некоторых расчетов. Общая дозировка составляет по 0,2 мг на каждый килограмм веса.

Чтобы узнать разовую дозировку, полученный результат делится на 3. Именно это количество Йохимбина можно выпить за один раз.

Несмотря на изначальный вес, безопасной дозировкой за один прием считается 10 мг, а в норме за сутки употребляют около 30 мг.

Обратите внимание

Поскольку Йохимбина гидрохлорид выпускается в таблетка, каждая по 5 мг, то в день нужно принять 5 — 6 штук, а за один раз допускается одна-две. При этом таблетки следует только глотать и запивать, разжевывать категорически запрещается.

То, что препарат начал работать, можно ощутить уже через 20 — 30 минут спустя. Йохимбин весьма скоро усваивается организмом, при этом очень быстро выводится из него, буквально через шесть часов.

При приеме препарата требуется выполнять следующие правила:

  • Нельзя пить таблетки во время или после еды. Дело в том, что одновременный прием стимулирует повышенный выброс инсулина, что еще сильнее усиливает накопление жировых отложений.
  • Пить Йохимбин нужно три раза в день: утром на голодный желудок за 4 часа до завтрака, за 60 минут до тренировки и за 4 часа до ужина. Усилить действие средства можно с помощью кофе.
  • Нельзя пить препарат больше 10 недель, так как происходит привыкание, организм перестает реагировать на активное вещество.

Поскольку Йохимбин улучшает кровообращение и способствует выведению липидов из жировых клеток, то их нужно превратить в энергию. Поэтому прием препарата следует совмещать с активными тренировками.

В рационе стоит сократить количество быстрых углеводов, в то время как увеличить потребление нежирного мяса и рыбы, орехов, морепродуктов, кисломолочных продуктов, риса, гречки, овощей и фруктов.

Одним словом, важно соблюдать основы правильного и здорового питания.

Еще важным моментом является пол худеющего. Из-за эффекта усиления кровотока в области малого таза женщинам принимать Йохимбин во время менструаций не рекомендуется. По этой же причине не стоит девушкам стремиться к большим дозам. Но, с другой стороны, благодаря этому представительницы прекрасного пола ощущают уверенность в себе.

И, наконец, увеличивать дозировку нужно постепенно, независимо от пола и возраста худеющего. Повторять курс приема препарата можно не ранее двух месяцев.

Противопоказания

Йохимбин не рекомендуется принимать при:

  • аллергии и чувствительности к компонентам;
  • повышенном и пониженном давлении;
  • непереносимости лактозы;
  • нарушениях в работе почек и печени;
  • диабете всех стадий;
  • заболеваниях сердца и сосудов, в частности атеросклерозе;
  • частой аритмии;
  • стрессе и депрессивных состояниях;
  • психических расстройствах;
  • в детском возрасте;
  • при беременности и лактации.

Важно на время приема Йохимбина отказаться от употребления алкогольных напитков, антидепрессантов.

Осложнения приема

Плюсом препарата является небольшая вероятность возникновения побочных эффектов. Как правило, они случаются при превышении дозировки. Побочными эффектами могут быть:

  • мигрени и головокружения;
  • ощущение повышенной тревожности;
  • тремор в руках;
  • тошнота и рвота;
  • сильная диарея;
  • болевые ощущения в желудке;
  • резкие перепады давления;
  • тахикардии;
  • усиленное выделение слюней;
  • сильная слабость во всем теле.

Важно понимать, что каждый организм индивидуален и может реагировать на действие препарата по-разному. Но при появлении одного или нескольких вышеперечисленных признаков нужно немедленно обратиться к врачу.

Какой эффект ожидать

Действие Йохимбина оказывает положительный эффект на похудение как у мужчин, так и у женщин. Он усиливает кровообращение в липидных тканях, поэтому транспортировка жирных кислот к мышцам ускоряется. Но в некоторых моментах результат может отличаться.

У мужчин

Йохимбин помогает не только худеть, но и набирать мышечную массу.

А также поскольку у мужчин накопление жировых отложений происходит немного в других местах, где не наблюдается скопление инсулинозависимых клеток, то и резкого снижения веса можно не ожидать.

Для сильной половины более актуально именно усиление выносливости, умственной реакции. Особенно это важно при занятиях бодибилдингом.

Кроме того, одним из «побочных» эффектов является усиление прилива крови к половым органам, что проявляется продолжительными и более сильными ощущениями во время полового контакта.

У женщин

У девушек накопление жировых тканей в основном происходит в области бедер, ягодиц и талии. В женском организме количество инсулинозависимых клеток значительно больше, чем в мужском. Именно в этих областях сосредотачиваются альфа-адренорецепторы, отвечающие за накопление жировых запасов.

Йохимбин блокирует их локально, что способствует целенаправленному похудению, активнее именно в «проблемных» местах. Так что препарат может быть более эффективен именно для женщин. Но девушкам стоит быть осторожнее с дозировкой во время критических дней, так как препарат может вызвать кровотечение.

Рекомендуем прочитать о препарате Кленбутерол для похудения. Вы узнаете о составе и принципе действия лекарственного средства, схеме применения для мужчин и женщин, стоимости.
А здесь подробнее о БАДе для похудения Липоксин.

Йохимбин помогает избавиться от жировых отложений в особо проблемных местах. Это актуально как женщинам, так и мужчинам. Однако диетологи не советуют прием препаратов, непредназначенных для снижения веса. Но при соблюдении дозировки и правильной диеты возможно достичь желаемого результата.

Источник: http://HudeiSkorei.com/johimbin-dlya-pohudeniya/

Йохимбин для похудения: эффективный жиросжигатель или новое африканское чудо для стройности вашего кошелька?

Йохимбин для похудения широко используется сегодня в бодибилдинге и фитнесе как жиросжигатель. Причина в его эффективности, в гипнотическом заморском названии или африканских корнях — непонятно. В данном материале мы познакомим вас с мнением ученых относительно пользы йохимбина для похудения, а также возможными побочными эффектами его использования.

Главные мысли:

Йохимбин — это алкалоид (как и морфин, кофеин, кокаин), который может оказывать воздействие на нервную систему. Алкалоиды, как правило, в малых дозах лечебны, в больших — ядовиты

Научных доказательств эффективности Йохимбина для похудения недостаточно для однозначных утверждений. Очень малое число экспериментов показывают его пользу (и то, мизерную), но большая часть — ее отсутствие

Читайте также:  Игора (igora) краска для волос. палитра цветов: абсолют, роял, vibrance, expert. инструкция по применению, фото, цена, отзывы

Йохимбин, возможно, имеет некоторый жиросжигающий эффект, но очевидно, что очень незначительный

Важно
Обратите внимание

Среди возможных побочных эффектов йохимбина: пищеварительные расстройства, психологическое состояние тревоги, высокое кровяное давление; в бодибилдинге зарегистрированы случаи судорог и потери сознания

[/su_box]

Чаще всего причиной побочных эффектов йохимбина является передозировка по причине грубого несоответствия действительного его содержания в добавках для похудения и маркировки

Йохимбин иногда применяется в бодибилдинге на стадии «сушки». Для тех, кто страдает ожирением, его прием бесполезен: без ограничения калорийности ничего не поможет

Стандартная доза йохимбина 0.2 мг/кг массы тела. В большинстве жиросжигателей на основе йохимбина фактическое содержание активного вещества грубо не соответствует указанному на этикетке

Индустрия спортивного питания раздувается как воздушный шар. В особенности это касается волшебных таблеток для похудения — жиросжигателей.

В популярном американском интернет-магазине Amazon, более 6000 наименований препаратов для похудения… Многие из них обещают заманчивый быстрый результат..

а неудовлетворение своим весом и отражением в зеркале умноженное на НЕжелание что-либо менять в образе жизни делают из нас идеальных потребителей.

Некоторые производители даже заявляют, что «принимая именно их таблетки для похудения не обязательно даже отказываться от любимой еды — ее можно есть ее в любых количествах и вы все равно будете стройнеть!»

Совет

Мы уже рассказывали о научно-подтвержденной неэффективности для похудения L-карнитина, о существовании некоторого жиросжигающего эффекта у кофеина и капсаицина, который, тем не менее, очень незначителен; и в целом о том, что жиросжигатели для похудения бесполезны, если не меняется образ жизни.

Сегодня поговорим об эффективности Йохимбина для похудения, который широко рекламируется как супер эффективный жиросжигатель. Может этот препарат с экстравагантным названием станет нашей надеждой на избавление от эпидемии жира в жестоком мире полном сладких соблазнов?

Что такое Йохимбин?

Йохимбин для похудения — это химическое вещество, которое содержится в коре вечнозеленого дерева из Африки, которое называется Pausinystalia Yohimbe.

Йохимбин относится к классу алкалоидов. К ним же принадлежат такие известные нам вещества как морфин, кофеин, кокаин, хинин.. все они оказывают определенное воздействие на организм: могут возбуждать или угнетать нервную систему, парализовать нервные окончания, оказывать обезболивающее действие, сужать/расширять сосуды. В малых дозах алкалоиды, как правило, лечебны, в больших — ядовиты.

В традиционной медицине Йохибмин издавна использовался для улучшения либидо (сексуальной функции) и показал себя как достаточно эффективное средство для лечения эректильной дисфункции (1).

Теоретическое обоснование пользы Йохимбина для похудения заключается в том, что он может воздействовать на определенные рецепторы (alpha 2-adrenoceptors), увеличивая уровень адреналина и норатреналина в крови, которые активируют жиросжигание (использование жира для энергии)(2).

Это — теория.

Давайте посмотрим что говорит наука.

Йохимбин — это алкалоид (как и морфин, кофеин, кокаин), который может оказывать воздействие на нервную систему. Алкалоиды, как правило, в малых дозах лечебны, в больших — ядовиты

Рекомендуем:

Что говорят ученые об эффективности Йохимбина для похудения

В целом, научные исследования подвергают сомнению пользу Йохимбина для похудения. Только небольшое их число показывает  некоторую эффективность, большая же часть — бесполезность. Да и общее их число — очень малое для однозначных утверждений; из этого небольшого числа, только малая часть — на человеке.

Приведем несколько примеров.

Положительные исследования пользы йохимбина для похудения

В одном из экспериментов с участием профессиональных футболистов было обнаружено, что 20 мг йохимбина в день (2 дозы по 10 мг) принимаемые в течение 3 недель помогли снизить процент телесного жира с 9.3% до 7.1% (3). При этом показатели физической формы или эффективности не изменились.

Вывод исследователей: “Результаты наших исследований говорят о том, что прием йохимбина в комбинации с силовым тренингом не приводит к значительному изменению массы тела, мышечной массы или спортивных показателей у футболистов.

Тем не менее, возможно, йохимбин может быть использован как средство для жиросжигания профессиональными спортсменами”.

Обратите внимание

В другом исследовании было обнаружено, что прием 15 мг йохимбина для похудения подопытными с нормальным весом и страдающими ожирением слегка увеличил энергозатраты во время занятий спортом и сопровождался легким увеличением концентрации жирных кислот в крови, что говорит о некотором усилении эффекта жиросжигания (10).

Положительный вывод о пользе йохимбина для похудения сделали исследователи еще в одном эксперименте с участием 20 женщин с ожирением.

Все они находились на низкокалорийной диете (1000 кКал) и половина из них принимала 5 мг йохимбина 4 раза в день в течение 3 недель.

Ученые сделали вывод: «йохимбин значительно увеличил потерю массы на ограниченной по калорийности диете: 3.6 кг против 2.2 кг (плацебо)» (11).

Казалось бы: можно ликовать, наука подтверждает эффективность йохимбина для жиросжигания!

Но перевернем медаль на другую сторону.

Возможные объяснения положительных результатов эффективности йохимбина как жиросжигателя:

1 На диете с ограничением калорий до 1000 кКал вполне можно худеть на 3-5 кг в течение месяца и без йохибмина; точная цифра зависит от пола человека (женщинам проще), степени ожирения (чем жирнее, тем больше скорость на начальном этапе) и т.д. Поэтому ничего значительного в последнем эксперименте нет.

Если Вы считаете важным, что мы делаем — поддержите наш проект!

2 Следует также учесть, что йохимбин является натуральным диуретиком и стимулирует выведение жидкости из организма. Сложно сказать, зафиксированные изменения в весе были причиной сжигания жира или уменьшения содержания воды.

Важно

Так как в эксперименте с футболистами для оценки пользы йохимбина для похудения использовался метод измерения толщины кожной складки, то ее уменьшение вполне могло быть причиной снижения количества воды в подкожном слое.

(Кстати, диуретики используются в добилдинге для «сушки» на этапе подготовки к соревнованиям для приобретения мышечного рельефа за счет выведения подкожной жидкости.)

3 К тому же в некоторых экспериментах эффект йохимбина для похудения мог заключаться не в усилении жиросжигания, а просто в снижении аппетита. Попробуйте поесть коры какого-либо дерева..

4 И самый сильный аргумент против: далеко не все доступные научные исследования говорят о пользе йохимбина для похудения.

Отрицательные исследования пользы йохимбина для похудения

В одном из таких экспериментов проверялась эффективность йохимбина как жиросжигателя на 47 мужчинах в течение 6 месяцев. Использовалась высокая доза 43 мг в день. Результат: отсутсвие какого-либо жиросжигающего эффекта йохимбина.

При этом в данном исследовании использовалось большое число параметров для фиксации изменений, в частности, вес тела, индекс массы тела, процент телесного жира, распределение жира, которое измерялось соотношением размеров талии/груди и с помощью компьютерной томографии (4).

Аналогичный результат — подтверждение бесполезности йохимбина для похудения — был получен учеными при наблюдении за 19 волонтеров с ожирением, принимающими 18 мг йохимбина ежедневно в течение 8 недель (5).

Но самую жирную точку поставило масштабное исследование пользы/бесполезности различных жиросжигателей, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition (6): йохимбин вместе с гарциния камбоджийская и чаем Мате признаны неэффективными для похудения.

Более того, автор исследования сделал такое заключение: “Нет никаких оснований для утверждения, что какие-либо пищевые добавки действительно эффективны для похудения”.

Научных доказательств эффективности Йохимбина для похудения недостаточно для однозначных утверждений. Очень малое число экспериментов показывают его пользу (и то, мизерную), но большая часть — ее отсутствие

Рекомендуем:

Подведем промежуточный итог:

Принимая во внимание описанные выше эксперименты, можно сделать вывод, что йохимбин, возможно, имеет некоторый жиросжигающий эффект, но очевидно, что очень незначительный (как впрочем и все жиросжигатели).

Совет

В целом, запомните: никакой жиросжигатель (претендующий, конечно же, на безвредность для здоровья) не способен сжечь много жира и быстро. Эффект у действительно работающих добавок для похудения всегда незначительный (они сжигают порядка 100-200 кКал, т.е. примерно 2-3 печеньки).

Для того, чтобы действительно похудеть навсегда, нужно НАВСЕГДА изменить образ жизни и самое главное — научиться контролировать аппетит. Спорт и физическая активность стоит на втором месте и их важность для снижения веса очень переоценена.

Причина современной эпидемии ожирения — в избыточном употреблении калорий, а не малоподвижности, как принято считать. Масштабное исследование на эту тему читайте в нашем материале Что нужно делать, чтобы похудеть или Как похудеть БЕЗ СПОРТА.

Йохимбин, возможно, имеет некоторый жиросжигающий эффект, но очевидно, что очень незначительный

Йохимбин: побочные эффекты и вред

Практика показывает, что совершенного человека очень сложно убедить в чем-то, даже с помощью научных данных. Но и убеждать кого-то — самое неблагодарное дело. Мы не ставим перед собой такой цели. Наша цель — знакомить вас с фактами.

Как мы отмечали в начале, жиросжигатель йохимбин является алкалоидом и как все вещества этого класса является сильным стимулятором, с характерными возможными побочными эффектами.

Это особенно важно иметь ввиду, если для того, чтобы похудеть наверняка, вы захотите скомбинировать йохимбин с другими жиросжигателями-стимуляторами, например, кофеином.

Риск побочных эффектов йохимбина еще более увеличивается, если вы принимаете какие-либо неврологические лекарства.

Основными побочными эффектами при приеме в рекомендуемых дозах являются пищеварительные и диксомфорт в животе.

В одном из исследований вреда йохимбина упоминаются 238 случаев побочных эффектов, зафиксированных в 6-ти летный период (7). Среди них: желудочно-кишечные расстройства, психологическое состояние тревоги, высокое кровяное давление.

В исследовании также говорится о том, что в целом, степень серьезности побочных эффектов йохимбина недооценена.

Высокие дозы йохимбина могут оказывать негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Важно
Обратите внимание

Среди возможных побочных эффектов йохимбина: пищеварительные расстройства, психологическое состояние тревоги, высокое кровяное давление; в бодибилдинге зарегистрированы случаи судорог и потери сознания

[/su_box]

В одном из исследований отмечается, что после приема большой дозы йохимбина 16 летняя девушка ощущала тревогу, головные боли, тошноту, учащенное сердцебиение и боль в груди. Такое состояние продолжалось примерно 36 часов (8).

Во время соревнований по бодибилдингу один из участников потерял сознание и испытывал судороги после приема 5 г йохимбина. Нарушение кровообращения и неврологические побочные эффекты наблюдались в течение 22 часов после приема (9).

Проблема побочных эффектов от приема йохимбина заключается главным образом в очень грубых несоответствиях в маркировке дозы йохимбина на упаковке и действительного содержания в добавках: действительное содержание йохимбина в добавках для похудения может варьировать от 25% до 150% от указанного на упаковке.

Чаще всего причиной побочных эффектов йохимбина является передозировка по причине грубого несоответствия действительного его содержания в добавках для похудения и маркировки

Рекомендуем:

Кому можно рекомендовать принимать Йохимбин?

Мы не можем рекомендовать принимать какие-либо жиросжигатели кому-либо и уверены, что это пустая трата денег. Единственный положительный эффект, который возможен при их приеме — эффект плацебо

Йохимбин иногда применяется в бодибилдинге на стадии «сушки» непосредственно перед соревнованиями, для того, чтобы еще более усилить эффект других препаратов и методов для избавления от жира.

Читайте нас в сетях

Лучше всего его использовать в конце «сушки», НЕ продолжительное время, когда процент жира в организме уже достаточно низки (

Источник: https://promusculus.ru/yohimbin-dlya-pohudeniya/

Ссылка на основную публикацию